Cookies

Utilizamos cookies para mejorar el rendimiento del sitio web y la experiencia del usuario. Si continúa navegando por el sitio, acepta el uso de cookies. Puede desactivar las cookies en cualquier momento.

logo

La información de este sitio web tiene carácter promocional

Bienvenido al mundo de los plátanos dorados: ¡sabor y beneficios en cada bocado!

Suscribirse

¿Qué sabemos de los plátanos?

Los plátanos son ideales como tentempié, como acompañamiento en el desayuno o como base de deliciosos postres. Su delicada textura y dulce sabor hacen del plátano un ingrediente versátil en muchos platos.

Los plátanos no son sólo una fruta de delicioso sabor, sino también un auténtico tesoro de nutrientes. Enriquecidos con potasio, vitaminas C y B6, antioxidantes y fibra, los plátanos son buenos para el corazón, mejoran la digestión y aportan energía.

Los plátanos son ricos en potasio, un mineral importante que es bueno para el corazón y la tensión arterial. La fibra de los plátanos facilita la digestión.

Un ejemplo de deliciosas recetas con plátanos

Pan de plátano

Ingredientes:

  • plátanos maduros
  • Huevos
  • Harina
  • Azúcar
  • Aceite
  • Amasado

Preparación:

  • Triturar los plátanos, añadir los huevos, la harina, el azúcar, la mantequilla y la masa madre.
  • Amasar la masa y hornear en un molde

Suscripción para más recetas útiles

Suscríbase a nuestro boletín general de recetas y descubra cada semana nuevas formas de cocinar una gran variedad de platos: ¡sienta la emoción de cada nueva receta!

*